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夏季如何預防幼兒感冒

文章來(lái)源:鄰童 作者:興源昌 發(fā)布時(shí)間:2019-07-31 09:49

  “感冒”是不分季節來(lái)找孩子的“不速之客”。比起別的季節,暑熱襲人的夏季,更容易忽視對感冒的預防。為了讓幼兒少受感冒帶來(lái)的身體不適,一起來(lái)和鄰童幼兒園園服廠(chǎng)家看看下面有哪些小技巧來(lái)預防夏季感冒吧。

  1.室內溫度要維持在24~26℃

  夏季天氣炎熱,會(huì )使用空調,但絕不能因為炎熱而把溫度調得很低。使用空調時(shí),室內外溫差設定到5℃以下,每隔一小時(shí)開(kāi)窗換氣。而且室內濕度維持在50~60%的話(huà)能防止室內感冒病毒的擴散。

  2、保證孩子的睡眠

  夏天,晝長(cháng)夜短,睡覺(jué)的時(shí)間會(huì )減少很多。我們是無(wú)所謂的,對我們沒(méi)有什么影響??墒呛⒆硬灰粯?,睡眠不足影響孩子的發(fā)育,就可能會(huì )導致生病。你需要督促孩子準時(shí)睡覺(jué),因為孩子只要不困就會(huì )一直玩,不會(huì )像大人到了時(shí)間就睡覺(jué)了。而且,孩子在睡覺(jué)的時(shí)候,也不要對著(zhù)空調吹。

  3、注意蟲(chóng)子

  夏天的花草還是很多的,而且蚊蟲(chóng)也多,而蚊蟲(chóng)就喜歡藏身在花草里面。而孩子可能會(huì )因為好奇,鉆進(jìn)一堆花草里去。被蚊蟲(chóng)叮咬,就很容易被感染。盡量看著(zhù)孩子,不要讓孩子往花草里面鉆。也要做好防護措施,給孩子噴些花露水。

  4.溫水是補藥

  有科學(xué)證據顯示,出現感冒癥狀時(shí),喝點(diǎn)溫水很有效,喝點(diǎn)溫水會(huì )增強纖毛的運動(dòng)功能,對感冒預防有幫助。


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